节：踏步的节奏、发力的角度、起跳的重心，还有腾空时身体的姿态。他像是一位苦心雕琢的匠人，不放过任何一个细微之处。

很快，汗水就渗透了他的训练服，从后背沿着脊柱一路滑下，最后在腰部汇聚成一片深色的印记。额头的汗珠滚落到眼角，让他的视野模糊，但他只是轻轻一抹，又接着练习。

“再来一次。”他低声说道。

这一回，他持球快速突破，左脚一踏，身体腾空，右手抬起时，动作已然比过去流畅了不少。他在空中略作调整，把球轻轻送向篮板，篮球弹了一下，擦板入网。

“有进步。”他自我评价着，嘴角浮现一丝满意的弧度，但随后他又摇了摇头，“还不够，还可以更快。”

他没有停止。连续的冲刺、急停、变向、上篮，每一个动作都让他的汗水挥洒得更猛烈。他的训练不只是体能上的淬炼，更是一场心理的逼迫。他要将曾经那些迟疑和犹豫，彻底从动作中剔除出去。他不能再在比赛中，错过任何一个得分机会。

随着时间推移，地板被他的鞋底摩擦得发烫，每一次起跳都像是从火中跃起。他的气息逐渐粗重，胸口起伏剧烈，但他的眼神依旧坚定。

“你流的汗，不只是为自己。”他的脑海中忽然响起林昊曾对他说的一句话，“我们队需要你不只是传球的人，更是那个可以在最难时刻站出来得分的人。”

他记得那天训练结束后，林昊拿着矿泉水走过来，把一瓶冰水塞到他手里，说这句话时眼里没有戏谑，只有认真和期待。

苏盘从未对自己要求这么高过。他以前总觉得，只要控制好节奏，把球传出去，让队友得分就好。可如今，他清楚，自己也要学会终结。哪怕对方防守再紧，哪怕肩上担子再重。

那份压力如今成为推动他前进的动力。他感觉自己就像一部不会停歇的机器，汗水是润滑油，意志是燃料。

休息间隙，他坐在场边，脱下训练服，汗水像线条一样沿着脖颈蜿蜒而下，胸膛随着呼吸剧烈起伏。他拧开水瓶，咕咚咕咚地灌了几口，冰凉的液体沿着喉咙一路流进腹中，带走几分灼热的感觉。

“哟，你今天又练这么早？”李铭的声音忽然从门口传来，苏盘抬头，看见队长拎着包走进来，笑着看着他。

“习惯了。”苏盘淡淡地应了一句。

“你这汗出的，简直能洗一场澡了。”李铭走近时，看见他身上的汗水几乎已经浸透了整件背心，随手丢给他一条干毛巾，“别练太狠，注意节奏。下周比赛你可得撑到最后几分钟。”

苏

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