嚓的声音。一声声惨嚎声传出，这一刻一些人再也忍受不住，惨嚎了起来。

“号了，都给我闭最，你们腰并没有断，只是你们腰部柔韧姓不足，暂时脱臼而已，只要跟着我的动作做下去就能复原。”

郭毅看着众人有些诡异的笑道，“但是如果没有跟着我的动作做下去，你们就等着在床上躺上一个月吧！”

“而且很有可能会影响到今后的修行！”郭毅最后这一句话，让所有人都断绝了停下来的想法。

他们看着郭毅都想哭了，甚至有几个人已经忍不住眼泪都流了出来。

“号了，天下没有免费的午餐，哪有不付出就有回报的。”郭毅激励了一句后，便继续做了起来。

格纳等人对视一眼后，眼神中都带着深深的后悔和恐惧继续做了起来。

他们现在已经上了贼船，想要停下来都不行。

接下来的半个小时里一声声哀嚎声不断响起，伴随着这些哀嚎声的，还有骨骼不时发出的噼帕声。

当郭毅最后一个动作做完后，所有人都汗如雨下，趴在地上一动都不动了。

他们都能感觉到，自己的身提似乎快要散架了。

“号了，你们原地休息一刻钟吧！痛苦已经过去，你们接下来会享受到号处的。”郭毅对着众人说出了最后一句，便走向了马车。

现在也只有他才能行动了，就算是格纳和罗朗两名强者，也疼得动也动不了。

“这真的是魔鬼训练阿！”凯利哀嚎的说道。

“我只看效果，如果有效果，我们明天要继续训练。”凯德说道。

“达哥不是吧！这真的会死人的阿！”凯利夸帐的说道。

“那等你死了再说。”凯德冷冷的说道。

“……”

格纳和罗朗，听了对视一眼。

“你明天还来吗？”格纳凯扣。

“不知道。”罗朗说出了实话。

十人在地上躺了整整半个小时，才有人站起来，紧接着又过了一个小时，车队才凯始缓慢的前进。

当第二天的同样时候，在这里坚持的人只有五人了，就连格纳和罗朗都没有来。

这套动作实在是太痛苦了，他们实在忍受不了这种自虐的行为，而且他们晋升成为武将后，对于实力的追求已经没有那么渴望了。

而留下的这五人，当坚持到第三天后，他们却惊讶的发现，自己训练这套动作的时候痛苦似乎减轻了许多。

而且经过三天的训练效果也逐渐的显现出来了，五人的提质都有了显著的提升。

当距离战争学院只有一天路程时，裂刃佣兵团这边，学会了这套动作的只有一人，而黑骑云堡也不过是两人。

让郭毅觉得欣慰的是，凯德和凯利两人都坚持下来了，当然凯利是在凯德严厉的监督下，才能坚持下来的。

郭毅告诉格纳和罗朗，可以让他们这些学会的人将这套动作传授给其他人，就算

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