破晓的晨光悄悄从茅草屋的缝隙间潜入，在泥土地上投下斑驳的光影。

江沛源盘膝坐在铺着干草的床铺上，眉头紧锁，额角渗出细密的汗珠，在熹微的晨光中闪烁着晶莹的光泽。

“抱元守一？呃......”

他努力回忆着那本入门功法上记载的修炼法门，试图闭眼感受周身蕴含的灵气。

然而一个时辰过去了，两个时辰过去了，除了腿脚发麻、腰背酸痛外，他一无所获。

“我发现修炼时把两只眼睛闭上会很舒服。”江沛源终于放弃般地睁开眼，对着守在身旁的年余苦笑道。他揉了揉发麻的双腿，起身活动僵硬的筋骨，“就是差点睡着了。”

面前的少年神情忧虑，薄唇紧抿，那双总是沉静如水的眸子里此刻写满了担忧。他看起来恨不得能够代替主上完成修行，却又不能越俎代庖。

年余努力思索斟酌措辞，想要传达一点修炼的经验。

他回忆起自己上一世的经历。那时他资质愚钝，在无人指导的情况下走尽了歪路，整整半年才完成引气入体。

期间的艰辛与绝望，至今记忆犹新，他不愿主上重蹈覆辙。

“这很考验想象力和唯心程度了。”江沛源叹了口气，重新坐回床上，闭上双眼。

试问哪个男人没有一场修仙梦呢？

玩那些仙侠游戏时，他曾经熬夜刷级，对着键盘苦练连招，看着屏幕上剑招凌厉、身法飘逸的游戏角色，心中满满的成就感。

如今他穿越异界，还自带直播系统，怎么看都是主角标配。

“说不准我就是天选之子……”江沛源如此自我洗脑。

或许是心理暗示起了作用，在漫长的黑暗与静默中，他忽然捕捉到了一丝异样。

空气中隐隐浮现出无数细小的光点，如同夏夜萤火，在意识的黑暗中格外醒目。它们在他意识的边缘无规律游走，若即若离。

他屏住呼吸，小心翼翼地尝试着引导那些光点。这个过程异常艰难，就像是用意念捕捉流水，稍有不慎就会前功尽弃。光点飘飘忽忽，时聚时散，让他焦头烂额。

终于，他逮到一抹流光，将其一点点引入体内，直到它在再身体腹部沉寂下来，像被驯服一般。

“腹部中下的位置……”江沛源忽然福至心灵，“这莫非就是丹田？”

找准了方向后，事情似乎变得简单了些。他不再急于求成，而是耐心地重复着感知、引导、沉淀的过程。那些莹白的光点渐渐汇聚成流，缓缓注入丹田所在。

不知过了多久，当江沛源再

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