医生的医嘱除了一长串药物清单，还附带了几条生活建议，其中最核心的一条，便是“坚持科学锻炼”。

中年医生推了推眼镜，目光落在悠真瘦弱的身板上，语气严肃却带着期许：“虽然以太适性衰竭综合征会导致患者体质逐渐下降，但规律的锻炼能显著减缓这个过程。现在开始，还来得及稳住状态。”

当天下午，镜泠月就拽着悠真，敲响了阁楼的门。

彼时莱卡恩正坐在沙发上，听老杰克叮嘱着什么——“雨果那孩子心性太偏执，遇事容易冲动，以后出任务你多盯着点……”

话音未落，敲门声就打断了两人的谈话。

“阿月？”老杰克有些惊讶地站起身，猫希人向来很少踏足阁楼，平时有事也只通过电话联系，“今天怎么突然过来了？”

镜泠月侧身让开，把身后的悠真拽到身前，言简意赅地对老杰克说：“你教教他，怎么控制力气，怎么锻炼身体。”

“锻炼身体？”

老杰克听完镜泠月的解释，摸了摸下巴，眼神里带着几分疑惑，“可我这里教的，可不是普通的跑步、俯卧撑，都是些‘怪盗必备技能’，你们确定要学？”

“我知道。”镜泠月点头，琥珀色的眼睛里透着认真，“他的力气不太对，单手能提起装满渔具的背包，那重量只有芝麻才能搬动。”

这句话让老杰克的眼神瞬间变了。

他朝悠真招了招手，语气郑重：“你过来，我先给你做个测试。”

两人刚下楼，雨果就揉着眼睛从房间里出来，看到莱卡恩正费力地搬运着一堆器材，挑眉打趣道：“这是要干什么？难不成要给阁楼装新的防盗系统？”

“老杰克要给悠真做体质测试，看看他的潜力。”莱卡恩直起腰，擦了擦额头的汗，对着雨果扬了扬下巴，“你来得正好，搭把手把这些东西搬下去。”

折腾了大半个下午，老杰克终于在测试记录本上落下最后一个字。

他把本子递给镜泠月，笑着说：“情况我都摸清了，你看看这份训练计划，有什么需要调整的？”

悠真刚放下手中的杠铃，气喘吁吁地凑过来，探头一看，眼睛瞬间瞪圆了：“晨跑、柔韧性训练这些还能理解，可‘刀槍剑戟’是什么意思？难道要我直接原地变身武器大师？”

“噗——”

一旁的雨果忍不住嗤笑出声，露出玩味的表情，“这可是成为合格怪盗的基础操作，不然怎么应对各种突发情况？”

悠真绝望地看向镜泠月，声音都带上了几分委屈：“阿月，我难道

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