了一种类似于半固体、半流液的小还丹状态。再把小还丹在下丹田生成温养着，继而必须换炉设鼎，然后转化大周天，让自己走向更高层次的炼气化神。

这个过程因个人修炼结果，自然不一而足，更是无法一一模仿和解释，就是亲授的师傅，都无法参照经验传授。故而可见同样一个师门，修行者的修为高低不一，就是一个很好的例子。其中的精进过程和结果，就如有人饮水冷暖自知。